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お客様の声

30代・女性

30代│90日で体重-5kg・体脂肪率-6％│産後ダイエット

M様

−5kg 体重 55.3 → 50.3 kg

−6% 体脂肪率 34.7 → 28.7 %

身長 160cm

①見た目や日常の変化
周りの人に痩せた？と言われることが増えた！

②きっかけ
•産後なかなか体重が落ちなかったから
•自己流ダイエットでは結果が出なかったから

③通ってみて
•運動が苦手でも、無理のないメニューで安心できた！
•食事も細かく見てもらえたので、外食のときも工夫できた！
•毎回「できましたね！」と声をかけてもらえて頑張れた！

④感想
•夫に「姿勢が良くなった」と言われた！
•適度に疲れるので夜もぐっすり眠れるようになった！
•久しぶりに鏡を見て、自分でも「変わったな」と思えた瞬間があった！

⑤おすすめメッセージ
運動嫌いなひとや、1人では続けられないひとにオススメです！

あなたも、変わってみませんか？

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