ボディメンテナンスコース
はじめての体づくりにも、きれいをキープしたいときにも。運動とケアを無理なく続ける、新しい習慣。
トレーニング×
骨格調整(MOBLAB)×
美脚メンテ(LegLab.28)を
自由に組み合わせ可能!
ボディメンテナンスコース
鍛える×整えるを習慣に。理想の体をずっとキープ!
- 月6回コース
- 17,600円(税込)
選べる個別メニュー 月2回
セミパーソナル 月4回（週1回）運動・メンテナンスを
無理なく習慣化したいあなたへ
- 月7回コース
- 25,000円(税込)
選べる個別メニュー 月3回
セミパーソナル 月4回（週1回）しっかり動いてボディラインを
キープしたいあなたへ
- 月8回コース
- 32,000円(税込)
選べる個別メニュー 月4回
セミパーソナル 月4回（週1回）理想の体を本気で
キープしたいあなたへ
選べる個別メニューとは？
今のあなたに合うメニューを選べます
パーソナルトレーニング・マシンピラティス・骨格調整・美脚メンテナンス・脚痩せ痩身などからお選びいただけます。
メニューが決まっていなくても大丈夫。
お客様のご希望や体の状態、目標に合わせて、そのとき必要な運動やケアをスタッフがアドバイスします。
MUSE FITならではのボディメンテナンスプランです。
A MONTH WITH MUSE FIT
月6回なら、こんな1か月。
仕事帰りの平日と、余裕のある休日を組み合わせた、
20代会社員の通い方の一例です。
仕事帰りに、気持ちよく汗をかく
週の前半に体を動かしてリフレッシュ。
気になる部分を集中ケア
フォームを確認しながら丁寧にトレーニング。
平日の運動を、少しずつ習慣に
一人では後回しにしがちな運動も楽しく。
忙しい週も、自分のための1時間
体を動かして、心も体もリフレッシュ。
予定の前に、姿勢とラインを整える
姿勢を意識しながら、しなやかに動ける体へ。
月末に動いて、来月も軽やかに
今月の変化を感じながら楽しくトレーニング。
※パーソナルトレーニングとマシンピラティスは一例です。骨格調整MOBLAB、美脚メンテナンスLegLab.28、脚痩せ痩身など、その月の体の状態やご希望に合わせて選べます。毎週決まった曜日でなくても、お仕事や予定に合わせてご予約いただけます。
CHOOSE FOR ME
忙しい月も、楽しみたい月も。今の私にちょうどいい選び方。
仕事で疲れた日は体を整える。予定の前は脚や姿勢をきれいに。しっかり動きたい日はトレーニング。今の気分と目標に合わせて、必要なメニューをご提案します。
鍛える
パーソナルトレーニングとセミパーソナルで、筋力・代謝・動ける体を育てます。
整える
MOBLABやマシンピラティスで、骨格・姿勢・体の動きを整えます。
磨く
LegLab.28や脚痩せ痩身で、脚とボディラインを美しく保ちます。
運動頻度も、体のメンテナンスも、見た目の維持・向上も。すべて、あなたに合わせてアドバイスします。
YOUR CONCERNS
ジムに通っているのに、「これで合っている？」と思ったことはありませんか？
「ちゃんと効いてるのかな？」
グループレッスンでは、自分のフォームや体に合っているか分かりにくい。
「今日は疲れて、運動する気になれない」
体を整えたい日もあるのに、トレーニングしか選べない。
「体重は同じなのに、なんだか違う」
運動はしていても、姿勢や脚のラインまで見てもらえない。
一つの方法だけでは、変わり続ける体に対応しきれないことがあります。MUSE FITなら「鍛える・整える・磨く」を一か所で組み合わせられます。
COMPARISON
MUSE FITなら、
一つに絞らなくていい。
運動とケアを別々の場所で受ける必要はありません。体の変化に合わせて、必要な方法を選べます。
| グループ レッスン | 一般的な パーソナル | MUSE FIT | |
|---|---|---|---|
| 週1回の運動習慣 | ○ | ○ | ○ |
| 個別アドバイス | △ | ○ | ○ |
| 姿勢・骨格・脚のケア | × | △ | ○ |
| 月ごとにメニューを選択 | × | △ | ○ |
○ 対応 △ 一部対応 × 基本的に非対応
※一般的なサービス内容を比較したもので、各施設・プランにより異なります。
START YOUR MONTH
私なら、どんな6回がいい？
まだメニューを決めなくて大丈夫。今気になっていることや、通えそうな曜日を教えてください。
あなたの毎日にちょうどいい通い方を、一緒につくります。
ACCESSアクセス
NAMIKI STUDIO 本店
-
tel:082-298-3118 〒730-0036 広島県広島市中区袋町9-3
並木ヒルズ2階営業時間 / [平日]11:00～20:00 [土日祝]9:00～18:00
定休日 / なし -
NAMIKI STUDIO No.1
-
tel:082-298-3118 〒730-0029 広島県広島市中区三川町4-17
サンコウビル503営業時間 / [平日]11:00～20:00 [土日祝]9:00～18:00
定休日 / なし -
YOKOGAWA STUDIO
-
tel:082-961-6810 〒733-0011 広島県広島市西区横川町2丁目9-4
エクセル横川1F営業時間 / [平日]11:00～20:00 [土日祝]9:00～18:00
定休日 / なし -
